Description de l'activité

Activité permettant de travailler tous les groupes musculaires pour une remise en forme globale, se terminant par des étirements.

CML Parc HELLER
20 rue Prosper Legouté

Mardi
9h à 10h - cours doux
15h à 16h - cours tonic

Vendredi
14h à 15h - cours tonic

DESCARTES
rue Pierre-Gilles de Gennes

Lundi
20h00 à 21h00 - cours tonic

Eric TABARLY
rue de l'Annapurna

Lundi
09h30 à 10h30 - cours tonic
10h30 à 11h30 - cours tonic

Jeudi
Cours intensité moyenne +
09h15 à 10h15
10h15 à 11h15

Vendredi
9h15 à 10h15 - cours intensité moyenne +

Samedi
09h00 à 10h00 - cours tonic
10h00 à 11h00 - cours tonic

Ecole André PASQUIER
1 rue d'Artois

Lundi
19h15 à 20h15 - cours tonic

Jeudi
19h15 à 20h15 - cours tonic

Gymnase des Rabats
173 rue des Rabats

Lundi
19h00 à 20h00 - cours tonic

Ecole Paul BERT
(entrée sur le coté par le rue Prosper Legouté - porte métallique


Mercredi
18h30 à 19h30 - Intensité moyenne