Description de l'activité

Marche dynamique utilisant la propulsion des bras grâce à l'utilisation de bâtons très légers et adaptés.

Cette activité se pratique en plein air et comporte des mouvements d'échauffement, de renforcement musculaire et d'étirement.

Pratique en plein air dans les alentours d'Antony.

Bâtons non fournis, voir avec le Moniteur

Lundi
9h15 à 11h15

Mercredi
9h30 à 11h30

Educateur : Sandy L.C.

Pratique en plein air dans les alentours d'Antony

Acceuil : parking Sophie Barat

50 rue Grillons - 92290 Châtenay Malabry

Par la suite, l'acceuil se fera sur différents lieux définis par le Moniteur (envoi email chaque semaine)